رازهای زندگی - قسمت هجدهم

سلام ، قبل از هرچیز می خواهم را جع به ماه رمضان و روزه داری با شما صحبت کنم !

هنوز هیچ کس به طور دقیق نتوانسته تاثیرات دقیق روزه را روی بدن کشف نماید و شاید سال ها طول بکشه که بشه تحقیق جامعی از تاثیر روزه روی بدن ارائه داد! ولی چیزی که کاملا مشخصه اینه در صورت تغذیه درست در ماه رمضان ، خیلی از رسوبات و زنگارهای بدن توی این ماه دفع میشه و سیستم هضم وجذب بدن کیفیت بهتری پیدا می کنه ! کلا روزه مثل یک تعمیرگاه می مونه که بدن را یک ماه توش قرار می دیم و توی این تعمیرگاه حسابی بدن را روغن کاری می کنند ، فیلترش عوض میشه و صافی بنزین قرار می دهند که سوخت و ساز بنزین توی موتور بدن بهتر صورت بگیره و دود کمتری ایجاد بشه.

( همان طور که اشاره شد پزشکان در این زمینه هم صدا نیستند و قطعا روزه برای برخی افراد ضرر دارد و همچنین با توجه به اینکه بخاطر تاریخ منسوخ شده پر از اشکال قمری با چرخش ماه رمضان در فصول مواجه هستیم و برخی سال ها زمان روزه داری بسیار طولانی می شود ، برای برخی افراد خطرناک می باشد ، خصوصا بخاطر کمبود آب بدن و به همین خاطر بسیاری ادیان روزه های معنوی تعیین کرده اند تا بیشتر به ارتقای اخلاقیات پرداخته شود )

اما اولین چیزی که باید دقت کنید اینه که زمان افطار و دو ساعت بعد از آن از شیرینی های حاوی قند و گلوکوز به هیچ عنوان استفاده نکنید ! چون یکدفعه پس از گرسنگی و مصرف قند مجازی ، سطح قند خون بالا میره و خطرات زیادی پشت بندش ایجاد میشه ...

من توصیه می کنم اول از غذاهای ملین مثل حلیم ، آش ( که حبوبات آن تو آب خیس خورده + زیره ) و ... استفاده کنید و بعد یک گرم نمک واقعی بخورید و موقع شام از غذاهای خشک تر مثل برنج و کتلت و کوکو ! و پشتش یک قاشق روغن کنجد یا زیتون میل کنید ... ولی سحر به هیچ عنوان از غذاهای خشک استفاده نکنید که باعث میشه در طول روز واسه یک جرعه آب له له بزنید ... در ضمن در ماه رمضان شب قبل از خواب حتما یک قاشق سرکه سیب + یک قاشق عسل میل کنید ، دلیلش جلوگیری از ترش کردن معده و کمک به هضم غذا و خواب راحت ( سرکه سیب مثل والیوم عمل می کنه ) و آمادگی بیشتر بدن واسه خوردن سحری است ، در ضمن اگر امکانش را دارید سعی کنید افطار و شام را هم زمان مصرف کنید و بقیه داستان را با میوه و دسر و کاهو و ... صرف کنید.

مشکل اساسی که اکثر مردم گرفتار اون هستند بوی بد دهان در طول روز به خاطر روزه داریه !

اول اینکه نخ دندان ۳۰ برابر مسواک تاثیر زیادی در باکتری زدائی و جلوگیری از بوی بد دهان داره !

دوم اینکه مصرف یک گرم ( نوک انگشت ) نمک واقعی بعد از سحر ، کاهو ، شیوید ، جعفری و بعدش یک لیمو ترش تازه هم بوی بد دهان را در طول روز از بین می بره و هم اینکه عطش کمتری خواهید داشت ( نمک واقعی به دلیل داشتن منگنز و نداشتن ید مجازی عطش کمتری به بدن تحمیل می کند )

نکته مهم در خصوص مضرات خطرناک مایکروویو ( مایکروفر ) :

و اما الان حدود ۲ ساله که تمام کشورهای اروپایی مایکروویو را از توی زندگی مردم جمع کردند و اقدام به فروش و جایگزینی مایکرودوم و اوون توستر نموده اند ، دلیل جمع آوری دستگاه های مایکروویو این است که ارسال جریان متناوب باعث ایجاد میلیون ها پلاریتن در ثانیه در مولکول های غذا می شود ، که باعث ایجاد اسید آمینه های غیرطبیعی در بدن می شود که شدیدا همولگلوبین خون را کاهش می دهد و گلبول های سفید و کلسترول را افزایش داده و لنفوسیت ها ( نوع خاصی از گلبول سفید ) کاهش پیدا می کند که این اثرات کرکره بدن را ظرف ۳ سال پائین می کشد و عامل سرطان خون و بیماری ام اس و پوکی استخوان می گردد.

به زبون ساده : مایکروویو باعث ایجاد پلاریته بالا در سلول می شود که سلول نمی تواند آن را تحمل کند و تخریب می شود.

در ضمن ارزش غذایی مواد غذایی یخ زده که در مایکروویو قرار داده می شود یک دهم می شود و گلوکوزیدها در غذاهای گیاهی در مایکروویو به مواد سرطان زا تبدیل می شود ، همچنین گوشت در مایکروویو حاوی ماده سرطان زائی به نام دی نیتروزواتانول آمین می شود. چند وقت پیش در اوکلاهوما کیسه خون منجمد را با مایکروویو به دمای ۳۷ درجه ( دمای بدن ) رساندند و به بدن بیمار تزریق کردند ، که بنده خدا زود به دیار باقی شتافت ، پس سعی کنید به جای مایکروویو از اجاق گاز یا مایکرو دوم یا اوون توستر استفاده کنید ، زیرا جریان این دو دستگاه مستقیم و حرارت واقعی است.

آموزش بادکش کردن جهت درمان های سنتی :

و اما دوستان طریقه بادکش کردن را پرسیده بودند ، من فکر می کنم ساده ترین و موثرترین کار توی زندگی همین بادکش کردن باشه.

برای این منظور می بایست یک تیکه پنبه را آتش زده و به مدت ۱۰ ثانیه داخل یک استکان ۱۰ سانتیمتری و نزدیک عضوی که قصد بادکش کردن آن را داریم بگردانیم و سپس سریع استکان را به آن ناحیه بچسبانیم تا پوست آن ناحیه را به دلیل خلاء داخل آن به داخل بکشد.

و اما بعضی از رفقا عادت دارند موقع سرماخوردگی یا موقع صبح چناااااان فین می کنند و دماغ بیرون می کشند که صداش را حسن کبابی سر کوچه هم می شنوه !! چون بینی و گوش میانی از طریقه لوله ای به نام لوله استاش به هم راه دارند ، هنگام سرماخوردگی یا رینت چرکی هر دو سوراخ بینی را با هم تخلیه نکنید ، بلکه این کار را تک تک انجام دهید ، چون ترشحات چرک بینی وارد مجرای استاش و گوش میانی می شود.

درمان های سنتی در خصوص گوش :

گفتم گوش ، بد نیست درمان گوش دردهای عمومی را هم براتون بنویسم ، یک قاشق خاکشیر و یک قاشق اسفند را با هم ترکیب کنید و روی ظرفی سوراخ دار روی شعله گاز بگذارید ، تا دود کرد آن را بردارید و دود آن را وارد سوراخ گوش خود نمائید. روش درمان دیگر هم این است که دانه انار ترش را بکوبید و با عسل ترکیب نمائید و به داخل گوش ( از طریق آویزان کردن نخ توی گوش و ریختن ترکیب ) بریزید. همینطور برای بیرون آوردن چرک های گوش روغن زیتون + آبلیموی تازه را از طریق همان نخل به داخل گوش بریزید ، ظرف یک ساعت چرک های گوش بیرون می آید.

( نکات مدیر سایت : با توجه به توصیه پزشکان و حساسیت این اندام ، اینجانب از ریختن هر ماده ای در گوش اجتناب می کنم و لطفا شما هم احتیاط کنید )

برای درمان پیچیدن باد در گوش در ارتفاعات بالا ، بینی را با دست گرفته و دهان را ببندید و برای ۴۰ ثانیه محکم فوت کنید.

بعضی از رفقا هم هنگام سوار شدن در هواپیما دچار سنگینی گوش می شوند ، برای این منظور آب ، مکیدن آب نبات یا شکلات درمان این سنگینی است.

رفع رنگ پریدگی پوست با طب سنتی ایران :

برای پوست های رنگ پریده و چرب بهترین درمان خامه + ماست به نسبت مساوی ترکیب کنید و ۲۰ دقیقه روی پوست ضماد نمائید. فورا رنگ پریده را بهبود می دهد.

توجه : بیسکویت ناشتا نخورید :

یک چیز کوچیک راجع به بیسکویت بگم ! ما یک ماده ای دست ساز داریم که از قند ۱۰۰ برابر شیرین تر است به نام ساخارین ، این ساخارین امروزه برای شیرین کردن بیسکویت ها استفاده میشه که متاسفانه اکثر رفقا عادت دارند صبح با شکم خالی اون رو میل کنند و شدیدا معده را به ترشح اسید های قلیائی بیشتر ترغیب می کنه و باعث سوزش معده بعد از ۲ ساعت و خشک شدن روده می شود ، به هر حال اگر اصرار دارید بیسکویت میل کنید حتما زمان ظهر و همراه با غذاهای ملین میل کنید.

بریم سراغ جواب سئوالات شما ...

درمان ورم روده و اسهال خونی با طب سنتی ایران :

برای ورم روده مخصوصا اسهال خونی بهترین نسخه یک قاشق بارهنگ و نصف لیوان عرق اترج هستش که باید صبح میل نمائید.

پیش درمان آسم در طب سنتی :

برای درمان آسم ، اولین قدمی که باید بردارید این است که کیسه حمام خود را عوض کنید و حتما جنس کیسه حمام شما از پشم زبر باشد.

روش درمان کهیر در طب سنتی :

برای درمان کهیر دانه کتان را در آب جوشانده و صبح و ظهر و شب مالش دهید و دو روز در میان آب تره را بگیرید و یک ساعت بر محل کهیر ضماد کنید.

درمان جوش جوانی با گیاهان دارویی :

برای برطرف کردن جوش جوانی باید غلظت خون خود را پایین بیاورید ، برای این منظور آب کرفس + آب گوجه فرنگی + آب زرشک را به نسبت مساوی ترکیب کرده و روزی دو لیوان ناشتا میل کنید.

روش گیاهی پایین آوردن چربی خون :

برای پایین آوردن چربی خون ترکیب ۴ گیاه را استفاده کنید و این ترکیب شامل چای سبز + تخم کاسنی + شوید + زرشک آبگیری به نسبت مساوی می باشد که روزی ۳ بار ، دو قاشق غذاخوری را در یک لیوان آب ریخته و ۵ دقیقه بجوشانید و میل کنید.

علائم پانکراتیت چیست ؟

علائم پانکراتیت ( لوزالمعده ) احساس درد در ناحیه بالای شکم و تب طهور نقاط اهکی در بافت لوزالمعده می باشد. علت اصلی پانکراتیت سنگ صفرا یا افزایش تری گلیسیرید خون می باشد.