مسکنی به نام خنده

خنده نه تنها ناراحتی ها را رفع می کند ، بلکه ظاهراً دردهای شدید را نیز تسکین می دهد.

این نتیجه تحقیقات پژوهشگران انگلیسی روی چندین داوطلب شجاع بوده که در جریان آزمایشی باید تحت سرما و فشار جسمی شدید ، فیلم خنده دار می‌دیدند. به گزارش دویچه وله ، کسی که می‌خندد شدت درد را کمتر حس می‌کند ، این نکته کشف جدیدی نیست ، اما دانشمندان انگلیسی این بار به سبک حیرت انگیزی دوباره واقعیت این نکته را به اثبات رسانده‌اند.

تاثیرات خنده بر روی بدن

خندیدن به‌ویژه به طور گروهی منجر به آزاد شدن ماده " اندورفین " در بدن می‌گردد و باعث می‌شود که فرد درد را راحت تر تحمل کند ، این نتیجه‌ای است که رابین دانبار از دانشگاه آکسفورد در جریان پژوهشی جدید به آن دست یافته است ، در این پژوهش داوطلبان یک بار به تنهائی و بار دیگر به طور گروهی ابتدا فیلمی خنده دار و سپس فیلمی مستند را تماشا کردند.

پژوهشگران مدت زمانی که هر یک از داوطلبان می‌خندیدند را اندازه گرفتند ، در این میان حس درد به این صورت مورد آزمایش قرار گرفت که محققان در هنگام تماشای فیلم ها به دور بازوی داوطلبان دستگاه فشارسنج وصل کرده و کیسه هوای درون بازوبند را بیشتر از حد عادی باد کرده یا شیئی که دمای آن ۱۶ درجه سانتی گراد زیر صفر است را روی بازوی آنها قرار داده‌اند ، در این شرایط داوطلبان بایستی گزارش می‌دانند که تا چه حدی می‌توانند درد را تحمل کنند.

آنها در جریان این آزمایش ها کشف کردند که داوطلبان هنگام خنده ، درد بیشتری را می‌توانند تحمل کنند ، این پژوهشگران حدس می‌زنند که واکنش بدن هنگام خندیدن منجر به آزاد شدن ماده اندورفین در بدن می‌شود ، این ماده خاصیتی شبیه به مخدرها مانند مرفین و دیگر مشتقات تریاک دارد.

اندورفین که همچنین به " هورمون خوشبختی " شهرت یافته ، در جریان دریافت حس درد نقش مهمی دارد و سیستم دفاعی بدن را نیز تقویت می‌کند ، مطالعات علمی دیگر در این زمینه نشان می‌دهند که افراد خنده رو ، ایمونوگلوبین بیشتری در بدن خود دارند ، ماده ای که بدن را در برار عفونت های تنفسی حفاظت می‌کند.

محققان همچنین احتمال می‌دهند که هنگام خندیدن ، حبس کردن نفس به طور ناخودآگاه باعث آزاد شدن اندورفین می‌شود ، آنها در جریان این پژوهش متوجه شدند که این تأثیر خنده هنگامی که داوطلبان به طور گروهی فیلم های خنده دار نگاه می‌کردند ، بیشتر بوده و تحمل درد آنها نیز در این شرایط افزایش یافته است.

منبع : مجله سلامت