در این مطلب کوتاه به برخی خواص هندوانه و این که برای چه افرادی مفید یا مضر است اشاره کرده ایم تا با آگاهی کافی از خواص هندوانه بهرمند شوید :
هندوانه مدر است و به پایین آوردن فشار خون کمک می کند.
به گزارش سرویس بهداشت و درمان خبرگزاری دانشجویان ایران ( ایسنا ) منطقه مرکزی ، هندوانه معده را تقویت می کند و پوست سفید داخل آن برای زخم گلو و دهان بسیار موثر است.
مغز تخمه هندوانه ، کرم های معده و روده را از بین می برد و برای ورم مثانه مفید است ، هندوانه بدن را تازه و شاداب می کند و برای اشخاص گرم مزاج بسیار خوب است.
آب هندوانه مخلوط با سکنجبین علاج کننده یرقان و دفع کننده سنگ کلیه است.
برای خنک کردن بدن در روزهای گرم تابستان هندوانه را با شکر بخورید.
هندوانه باید همیشه بین دو وعده غذایی ( یعنی تقریبا سه ساعت پس از غذا و یک ساعت قبل از غذا ) خورده شود ، زیرا اگر بلافاصله بعد از غذا مصرف شود در هضم آن اختلال ایجاد می کند ، همچنین نباید آنرا با میوه های دیگر مخلوط کرد ، زیرا باعث تولید نفخ شکم می شود.
هندوانه برای اشخاص سرد مزاج و کسانی که دارای معده سرد هستند ، مناسب نیست ، این اشخاص اگر تمایل به خوردن هندوانه دارند باید آنرا با شکر و عسل مصرف کنند ، گفتنی است ، هندوانه در اشخاص سرد مزاج باعث درد مفاصل و ضعف جنسی می شود.
همچنین افراد دیابتی می بایست در خوردن هندوانه و می وه های آب دار بسیار احتیاط کرده و تحت نظر پزشک به میزان مجاز استفاده نمایند.
منبع : ایسنا
فهرست دانستنی های پزشکی و سلامتی
کامروا و پیروز باشید
علی نوروزی