همیشه بر سر این موضوع که کدام میوه بهتر است بحث بوده است ، اما در اینجا به یکی از مفیدترین میوه ها به عقیده متخصصین اشاره می کنیم :
در هر یک عدد سیب ، دو برابر چای ، سه برابر پرتقال و بیش از هشت برابر نسبت به موز آنتی اکسیدان وجود دارد.
دانشمندان استرالیایی بعد از تحقیقات همه جانبه و بی شمار به این نتیجه رسیدهاند که بیشترین میزان مواد مفیدی که نه تنها خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد ، بلکه انسان را از ابتلا به بیماری های عروقی و قلبی در امان نگاه می دارد ، در سیب موجود است.
به گزارش خبرگزاری « نووستی » ، به گفته کارشناسان ، سیب به لطف وجود آنتی اکسیدان های قوی در خود ، اثرات مطلوب و مفیدی بر بدن انسان به جای میگذارد.
پیش از این ، دانشمندان آمریکایی ثابت کرده بودند که مصرف همیشگی سیب و آب سیب ، از تخریب سلول های مغزی که موجب فراموشی خاطر میشوند ، جلوگیری میکند.
منبع : سایت تابناک
فهرست دانستنی های پزشکی و سلامتی
کامروا و پیروز باشید
علی نوروزی